Hlavní Blog Jak podpořit LGBTQ+ přátele nebo rodinné příslušníky

Jak podpořit LGBTQ+ přátele nebo rodinné příslušníky

Váš Horoskop Pro Zítřek

Mít přítele nebo člena rodiny, aby za vámi přišel jako součást komunity LGBTQIA+, je jedním z nejprivilegovanějších zážitků, které můžete zažít. Vybrali si vás jako bezpečnou osobu, se kterou se cítí pohodlně sdílet hlubokou, intimní část sebe sama. I když si nejste jisti, co říct, nejlepší způsob, jak podpořit LGBTQ+ lidi v této zranitelné chvíli, je hluboce jim poděkovat za to, že se s vámi podělili o tuto pravdu.



definovat deus ex machina v literatuře

Přestože jsou konverzace kolem LGBTQ+ identit na historickém maximu, lidé v této komunitě stále čelí právní, sociální, lékařské, rodinné a profesní diskriminaci. Z tohoto důvodu není volba vyjít žádnou lehkou záležitostí. Jejich rozhodnutí svěřit se vám pravděpodobně hodně přemýšlelo.



Prvním krokem po tomto rozhovoru je sebevzdělávání. Tento článek je skvělým výchozím bodem a zavede vás ke konkrétnějším zdrojům, které vám pomohou podpořit lidi, které máte rádi. Rozhovor o coming-outu je jen začátek.

Úvodní konverzace

Máte-li dojem, že se někdo snaží zahájit konverzaci o své sexuální orientaci nebo genderové identitě, dejte mu co nejpříjemnější pocit. Dejte jim vědět, že jste vždy připraveni mluvit a že jste připraveni naslouchat, bez ohledu na to, co říkají. Zeptejte se jich, jestli mají něco na srdci. Možná hledají pozvánku nebo příležitost zahájit konverzaci. Pokud řeknou, že nemají nic na srdci, nenuťte je. Nechte je, aby to udělali ve svém vlastním čase, protože se sami rozhodnou, kdy je správné s vámi diskutovat o identitě LGBTQ+.

Jakmile konverzace začne, musíte být všichni ušima. Nepřerušujte je; ať říkají, co si myslí, cokoli, co si nacvičili. Jakmile skončí, první slova z vašich úst musí být neochvějná podpora. Zdůrazněte, že vaše láska bude vždy bezpodmínečná. Pokud je to někdo, kdo má rád fyzickou náklonnost, pořádně ho obejměte.



Prvních pár okamžiků poté, co se k vám dostanou, budou zakořeněny v jejich mysli na celý život a pravděpodobně budou informovat váš vztah kupředu. Bezpochyby jim ukažte, že jste tu pro ně a že jste bezpečnou osobou, ke které se v budoucnu mohou obrátit, ať už jde o záležitosti sexuální orientace a genderové identity nebo jakékoli jiné téma, o kterém si potřebují promluvit.

Pokud je vypnete nebo soustředíte konverzaci na sebe, můžete si být jisti, že s vámi v budoucnu nebudou sdílet osobní údaje nebo zkušenosti. Chcete-li být součástí jejich životů posouvajících se vpřed, ukažte, že jste absolutně někým, komu mohou důvěřovat a cítit se s ním v bezpečí. V životě LGBTQ+ mládeže je obrovský rozdíl, když mají podporující rodiče a rodinu, na kterou se mohou spolehnout.

Následný výzkum

Jakmile máte za sebou úvodní rozhovor, je čas provést průzkum. I když se můžete ptát na jejich osobní zkušenosti, není jejich úkolem vzdělávat vás o jejich identitě a co je a není problematické říct. Na internetu je k dispozici obrovské množství zdrojů a zde je několik skvělých míst, kde začít:



  • Zdroje CDC: Tato stránka obsahuje řadu kultivovaných zdrojů pro přátele a rodinu LGBT+ lidí.
  • ABC LGBTQIA+: Tento článek NYT poskytuje úvodní slovníček běžných termínů používaných k popisu pohlaví a sexuality.
  • GLAAD LGBTQ + zdroje: Tento soubor zdrojů má různé kategorie, od bisexuálů po vojenské.

Mnoho míst nabízí služby lesbičkám, gayům, bisexuálům, transsexuálům a dotazovaným/queer (LGBTQ) lidem. Pokud někdo z vašich přátel potřebuje pomoc, protože byl odmítnut rodinou nebo má problémy, podívejte se na tyto zdroje:

  • GLBT v mém okolí: Toto je aktivní databáze pro vyhledávání místních zdrojů v různých kategoriích.
  • Projekt Trevor: Tato organizace nabízí zdroje duševního zdraví, krizovou intervenci a prevenci sebevražd pro lidi z LGBTQ+ komunity. Mají podpůrné skupiny a horkou linku, na kterou můžete zavolat, pokud váš přítel uvažuje o sebevraždě.
  • True Colors United: LGBTQ+ mládež má o 120 % vyšší pravděpodobnost, že zažije bezdomovectví, než jejich cis/heterosexuální protějšky. Tato organizace nabízí advokacii, vzdělávání a služby ke změně této statistiky pro mladé lidi.

Celoživotní závazek

Coming out není jednorázový rozhovor. Protože identita a orientace jsou proměnlivé, pravděpodobně se o sobě budou i nadále učit nové věci, jak rostou, a časem se s vámi o tyto objevy podělí. Pokaždé, když se s vámi podělí o něco nového, poděkujte jim za tuto důvěru a vezměte si jakékoli požadavky k srdci. I nadále nabízet aktivně podpůrné prostředí. Pokud někdo požádá, aby se na něj odkazovalo svým zvoleným jménem popř nová zájmena , tento vývoj zuřivě respektujeme.

Zeptejte se, zda ostatní vědí o tomto vývoji; někdy někdo bude i nadále používat svá rodná zájmena nebo mrtvé jméno kolem lidí, se kterými se zatím příliš nebaví. Pokud vás požádají, abyste používali jejich pravé jméno a zájmena, pouze když jste sami, respektujte to, a pokud řeknou, že je to nyní veřejně známé, opravte lidi, když je pomýlí nebo je označují za mrtvé jméno. Budou muset neustále opravovat lidi a je to obrovská pomoc, když se za ně ostatní lidé postaví, když jsou tam, i když nejsou poblíž. Členové rodiny si na svá nová zájmena nezvyknou, pokud je budou vynucovat pouze oni. Nedovolte členům rodiny uniknout používání nesprávných zájmen, když nejsou poblíž.

Pokud někdo zjistil, že jeho genderová identita neodpovídá tomu, co mu bylo přiděleno při narození, může změnit svůj vzhled, aby se potvrdil a cítil se pohodlněji. Tyto úpravy můžete pochválit (líbí se mi vaše sukně/ten účes vám opravdu sluší), ale nekomentujte, že vypadáte jinak nebo že je to nové. Tyto komentáře pravděpodobně nebudou považovány za potvrzující a podpůrné. Pokud se při komplimentech červenají, v budoucnu se zdržte komentářů. Vezměte směr z jejich reakcí a požadavků.

nejlepší způsob, jak zlepšit svou slovní zásobu

A na druhou stranu, pokud nebinární nebo trans osoba nezmění svůj vnější vzhled, neznehodnocuje to jejich identitu. Nemusí se oblékat jako své pravé pohlaví, aby dokázali, kdo jsou.

Podporujte komunity LGBTQ+

v roce 2020 více trans žen bylo zavražděno než v kterémkoli jiném roce.

Mládež v LGBTQ+ komunitě je 3,5 vyšší pravděpodobnost pokusu o sebevraždu než jejich heterosexuální protějšky a trans mládež byla 5,87krát pravděpodobnější.

co znamená staccato v hudbě

V roce 2021 bylo přijato více transfobních zákonů než v kterémkoli jiném roce a rok ani zdaleka nekončí.

Je děsivé být součástí komunity LGBTQIA+.

Ale můžete hrát významnou roli v ochraně lidí, které milujete; mladí lidé v LGBTQ+ komunitě, kteří mají alespoň jednoho dospělého, který je aktivně přijímá, byli údajně O 40 % nižší pravděpodobnost pokusu o sebevraždu v posledním roce.

Je úžasné, jakou moc mají členové rodiny a přátelé k podpoře LGBTQ+ blízkých.

Kalkulačka Caloria