Hlavní Blog Jak povzbudit své zaměstnance, aby žili zdravěji

Jak povzbudit své zaměstnance, aby žili zdravěji

Váš Horoskop Pro Zítřek

Zdravý tým téměř vždy vyústí v produktivnější společnost. Koneckonců, vaši zaměstnanci jsou páteří vašeho podnikání, a pokud se necítí 100%, vaše společnost bude trpět a bude znatelně pomalejší a pomalejší. Abyste tomu zabránili, je důležité, abyste své zaměstnance povzbuzovali ke zdravějšímu životu. Pomůže to předejít nemocným dnům a nízkému výkonu, které nakonec způsobí problémy ve vašem podnikání.



V tomto příspěvku se podíváme na několik způsobů, jak povzbudit vaše zaměstnance, aby žili zdravěji.



Zlepšení návyků při dojíždění

Existuje spousta jedinečných způsobů, jak povzbudit zaměstnance, aby byli zdravější při dojíždění. Několik jednoduchých příkladů zahrnuje, jak přimět své zaměstnance, aby chodili častěji, nebo dokonce nastavenívenkovní úschovna kolpovzbudit je k jízdě na kole do práce. I trocha cvičení během dojíždění může mít velký vliv na zdraví vašich zaměstnanců, zvláště pokud musí při práci sedět dlouhou dobu.

Dělejte si více přestávek, abyste se vyhnuli dlouhému sezení



Další důležitou věcí, kterou je třeba zvážit, je dělat si pravidelnější přestávky, aby si vaši zaměstnanci mohli protáhnout svaly. Příliš dlouhé setrvání v jedné pozici může mít nepříznivé účinky a je důležité dát zaměstnancům čas pryč od jejich stolu. Může to být proto, aby se snížilo namáhání očí zíráním do počítače nebo jen aby si trochu procvičily svaly, aby nedostaly křeče. Časté přestávky jsou důležitým faktorem, zvláště pokud budou vaši zaměstnanci tvrdě pracovat po dlouhou dobu.

Vylepšete ergonomii ve vaší kanceláři

jak se stát publikovaným spisovatelem

Dalším způsobem, jak povzbudit zaměstnance, aby žili zdravěji, jezlepšit ergonomii ve vaší kanceláři. Může to být docela drahý způsob, jak zlepšit vaši kancelář, ale vyplatí se investovat. Ergonomie může zahrnovat různé typy myší a klávesnic, které umožňují pohodlnější pracovní pozice, nastavitelné pracovní stoly, aby mohly při práci stát, nebo kvalitnější židli, aby z nich při dlouhém sezení nebolela záda.



Podporujte zdravější stravovací návyky

Pokud vaše společnost není obdařena spoustou čerstvých a zdravých potravin, budete chtít zkusit podpořit lepší stravovací návyky, abyste zabránili vašim zaměstnancům svačit příliš mnoho rychlého občerstvení. Dobrým příkladem toho může být přidání ovoce do místnosti pro zaměstnance, konzultace s cateringovými službami o možnostech zdravého jídla nebo dokonce vypracování partnerství s místními restauracemi rychlého občerstvení, které nabízejí zdravé možnosti. Můžete dokonce dát zaměstnancům pobídky, aby si přinášeli vlastní zdravá jídla z domova, místo aby šli na oběd do místního rychlého občerstvení.

Stručně řečeno, je důležité zvážit věci, jako jsou stravovací návyky vašich zaměstnanců, ergonomie vaší kanceláře a také jejich dojíždění, abyste zlepšili jejich pohodu na pracovišti. Pokud tak učiníte, výrazně snížit pravděpodobnost nehody a také zlepšit celkovou produktivitu na vašem pracovišti.

Kalkulačka Caloria