Skluz kolenního kloubu je základním manévrem skateboardingu pro záchranu z triku, aniž byste se zranili - zvláště pokud jde o vertikální skateboarding na poloviční nebo čtvrtinové trubce.
Naše nejoblíbenějšíUčte se od nejlepších
S více než 100 třídami můžete získat nové dovednosti a odemknout svůj potenciál. Gordon RamsayVaření I Annie LeibovitzFotografování Aaron SorkinScénář Anna WintourKreativita a vedení Deadmau5Výroba elektronické hudby Bobbi BrownMakeup Hans ZimmerBodování filmu Neil GaimanUmění vyprávění Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTexas Style Bbq Misty CopelandTechnický balet Thomas KellerTechniky vaření I: zelenina, těstoviny a vejceZačítPřejít na sekci
- Co je to kolenní skluzavka?
- Jak zvládnout kolenní skluz ve skateboardingu
- Chcete se dozvědět více o skateboardingu?
- Další informace o MasterClass Tonyho Hawka
Co je to kolenní skluzavka?
Manévr skateboardu s kolenem je manévr, když skateboardista úmyslně dopadne na chrániče kolen a sklouzne po vertikální rampě na rovný povrch. Klouzání na kolenou vám umožní bezpečně vyskočit z triku a ovládat váš pád. Než vyrazíte do skateparku, je nutné zvládnout sklouznutí kolene.
jak vytvořit postavu z videohry
Jak zvládnout kolenní skluz ve skateboardingu
Naučit se dělat kolenní skluzavku je nezbytné, pokud jste ve skateboardingu nováčkem. Je to obzvláště důležité, pokud si chcete vyzkoušet vertikální bruslení nebo bruslení v bazénu, na rozdíl od pouličního bruslení.
- Zajistěte si chrániče kolen . Měly by těsně přiléhat k vašim kolenům, aniž by omezovaly průtok krve v nohou. Chcete-li je vyzkoušet, poklekněte na kolena, abyste se ujistili, že pohodlně padnou a dokáží absorbovat dopad pádu.
- Vyzkoušejte kolenní skluz na rovném povrchu . Se zapnutými kolenními chrániči běžte na krátkou vzdálenost, potom padněte na kolena a klouzejte. Udržujte svou váhu rovnoměrně rozloženou mezi koleny a chodidly a stabilizujte se opřením.
- Vyzkoušejte kolenní skluz na vertikální rampě nebo bazénu . Při záchraně ve výšce vertikální rampy buď odhodíte prkno, nebo ho držíte na boku, aby se vám při pádu nezamotalo. Nasuňte si chrániče kolen ke spodní části rampy.
- Vždy přistávejte s koleny před sebou . Pokrčte kolena, položte je pod sebe a lehce se opřete, aby nedošlo k pádu dopředu na obličej. Alternativně můžete udělat jeden krok na přechodu, zatímco sestupujete, než vstoupíte do skluzu kolena, abyste absorbovali část nárazu.
Chcete se dozvědět více o skateboardingu?
Ať už se jen učíte jak ollie nebo připraveni zvládnout Madonnu (vertikální trik, ne zpěvák), Roční členství MasterClass vám pomůže najít důvěru na vaší palubě pomocí exkluzivních instruktážních videí od legendy skateboardingu Tonyho Hawka, pouličního bruslaře Rileyho Hawka a olympijské naděje Lizzie Armanto.
jak si otevřít vlastní oděvní řadu
