Během nejisté doby v historii podnikání byla část lidí nucena vykořenit svůj kancelářský život a začít pracování z domova . Pokud mezi ně patříte, možná se ptáte, jak je možné během přechodu zůstat při smyslech a navíc. Naštěstí existuje několik jednoduchých věcí, které můžete udělat, abyste zůstali při smyslech a produktivní, když veškerou svou práci děláte z domova.
Oddělte práci a zábavu — doslova
Jednou z nejpřínosnějších částí práce v jednom prostoru a relaxace v jiném je vědomí, že máte vyhrazený prostor, kde nemusíte být neustále produktivní. Když pracujete z domova, toto oddělení prostoru je zrušeno. Prvních pár dní práce z domova může být v pořádku bez oddělení prostoru, ale tady chcete být produktivní na dlouhou trať. Z toho důvodu vytvoření a oddělený pracovní prostor může být zachráncem života. Udělejte, jak moc budete chtít ne pracujte z pohovky, postele nebo na podlaze. Tyto prostory jsou ne pracovní prostory. Pokud vás zajímají nápady, zde je několik způsobů, jak vytvořit samostatný, produktivní pracovní prostor u vás doma:
- Investujte do dobré židle. Téměř 50 % pracujících lidí stěžujte si na bolesti zad v daném roce a práce z domova v levné skládací sedačce tomu nepomůže. Nepoužívejte židli z vaší kuchyně. Vaše pracovní židle je pro práci pouze .
- Určete zónu pouze pro práci. Ať už jde o stůl nebo část vašeho jídelního stolu, mějte práci na jednom místě. To pomůže vytvořit oddělení, i když žijete v bytě s jednou ložnicí. Když nepracujete, je tento prostor omezen!
- Buďte kreativní s přepážkami. Pokud žijete v garsonce nebo sdílíte životní prostor s někým jiným, pomáhá mít fyzické bariéry mezi prací a životním prostorem. Použijte pokojové rostliny, polštáře, přízi nebo cokoliv jiného, co vás napadne, co vám pomůže cítit se jako v samostatném prostoru pro práci.
Držte se rozvrhu
Když jste doma obklopeni rušivými vlivy, které nejsou přítomny, když jste v kanceláři, může být těžké dodržet plán. Možná si to neuvědomujete, ale stejná struktura, která z vás udělala hvězdu v práci, vám může pomoci zůstat hvězdou, když pracujete z domova. Průměrný podnik má téměř 25 závodníků a bez vynikajícího výkonu z vaší strany nemůžete velmi dobře soutěžit. Takže když jste v pokušení spát až do poledne nebo pracovat pozdě v noci, dvakrát si to rozmyslete, než si pokazíte mentální rozvrh. Pro optimální zdravý rozum a produktivitu může být velmi užitečné dodržování běžné pracovní doby a denního plánu. Pokud máte plánovač pro práci, uschovejte si ho na své domácí pracovní stanici a vyplňte jej jako obvykle. Vaše seznamy úkolů a další pracovní povinnosti budou splněny mnohem efektivněji, pokud budete dodržovat svůj pracovní rozvrh co nejlépe.
Dejte si povolení k přestávce
Naštěstí nejde jen o to držet nos u brusného kamene. Lidé nejsou stavěni na to, aby pracovali přes osmihodinový den bez zastavení. Učiníte-li duševní odpočinek prioritou po celý den – i když je to třeba jen pět minut každou hodinu – může vám pomoci udržet si zdravý rozum a produktivitu. A když pracujete z domova, můžete na chvíli vyjít z pracovní zóny do pohodlí uklidňujícího prostoru, abyste zůstali tváří v tvář nejistotě vystředěni. Zde je několik způsobů, jak využít malé přestávky během dne:
- Vyjděte na pár minut ven a užijte si čerstvý vzduch.
- Udělejte si chvilku na pohlazení psa nebo kočky.
- Zeptejte se svého partnera nebo spolubydlícího, jak probíhá jejich den.
- Vezměte si z kuchyně malé občerstvení.
- Přečtěte si článek nebo blog o něčem, co vás zajímá.
- Zdřímněte si na 10 minut.
Ne každá přestávka vypadá stejně, ale faktem zůstává, že produktivita často závisí na mentální přítomnosti. Pracovat na pokraji duševního vyčerpání tomu nepomůže.
Připravte se ráno
Může se to zdát zbytečné, když pracujete z domova, ale ranní příprava vám může pomoci dostat se do myšlení jít do práce. Vaše verze přípravy nemusí zahrnovat oblékání se do kompletního obchodního oblečení nebo kompletní make-up. Ale dodržování rutiny péče o pleť, dobrá hygiena a rozumné pracovní oblečení – to vše může přispět k pocitu duševní připravenosti na nadcházející den. Navíc ranní příprava vám může pomoci mít dobrý pocit z přihlášení na videohovor, který máte později během dne. Pokud si někdo dokáže vytvořit dojem o vašem webu v 0,05 sekundy , představte si, jak rychle si o vás dokážou vytvořit dojem na základě toho, jak vypadáte při práci z domova. Pohled na část může pomoci i ostatním zůstat v pracovním myšlení.
Pracování z domova je velká úprava. Je v pořádku si uvědomit, že když děláte kroky, abyste si v těchto podivných časech zachovali rozum a produktivitu. S těmito tipy, které máte k dispozici, byste se měli během chvíle stát profesionálem pracujícím z domova.
jak začít kariéru v hlasovém herectví
