Jedním z největších problémů, s nimiž se dnes ženy potýkají, je nalezení dokonalého vzorce, jak udržet rovnováhu mezi množstvím času, který trávíme prací na naší kariéře, a množstvím času, který trávíme doma s rodinou. Existují tajemství rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem, aby to všechno fungovalo?
Dnešní svět je postaven na myšlence, že pokud nepracujete 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, nebudete úspěšní, ale pokud jsou pracovat 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, neexistuje způsob, jak byste mohli být dobrým přítelem, partnerem nebo rodičem. I když je nešťastné, že muži nejsou pověřeni stejným tlakem na zdokonalování této rovnováhy, u žen je to často v popředí jejich mysli, a jak uvidíme u některých úspěšných žen, je to také otázka, která se objevuje v rozhovorech. poměrně často.
Níže je několik skvělých myšlenek úspěšných žen o tom, co to znamená udržovat rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem v dnešním světě plném práce.
z čeho se skladba skládá
Tajemství rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem od 7 žen, které obdivujeme
TV producentka Shonda Rhimes:
…jako velmi úspěšná žena, svobodná matka tří dětí, která neustále dostává otázku Jak to všechno děláš? Pro jednou vám na tuto otázku odpovím se 100% upřímností. Protože jsme to jen my. Protože je to náš chat u krbu. Protože někdo ti musí říct pravdu.
Shondo, jak to všechno děláš?
Odpověď je tato: Nemám.
Kdykoli mě někde vidíte, jak se mi daří v jedné oblasti svého života, téměř jistě to znamená, že selhávám v jiné oblasti svého života.
Pokud to zabiju na a Skandál scénář do práce, doma mi pravděpodobně chybí koupel a příběh. Pokud jsem doma a šiju svým dětem halloweenské kostýmy, pravděpodobně sfouknu přepis, který jsem měl odevzdat. Pokud přebírám prestižní ocenění, zmeškám první lekci plavání svého dítěte. Pokud jsem na debutu své dcery v jejím školním muzikálu, chybí mi poslední scéna Sandry Oh, která se kdy natáčela Chirurgové . Pokud se mi daří v jednom, nevyhnutelně selhávám v druhém. To je kompromis. To je faustovská smlouva s ďáblem, která přichází s tím, že je mocná pracující žena a zároveň mocná matka. Nikdy se necítíte stoprocentně v pořádku; nikdy nedostaneš své mořské nohy; je ti vždycky trochu špatně. Vždy se něco ztratí.
Vždy něco chybí.
jak vybudovat silný tým v práci
A ještě. Chci, aby mě moje dcery viděly a znaly mě jako ženu, která pracuje. Chci jim dát takový příklad.
Cosmo EIC Joanna Coles:
Nikdy nepracuji v neděli, pokud není krize. Sobota a neděle jsou mými dny na doplnění zásob mozku, a když to neudělám a pracuji v sobotu a neděli, jsem unavený. Mám rád sobotu a neděli jako interpunkční znaménko na konci týdne.
První dáma Spojených států Michelle Obamová :
Zejména ženy musí dávat pozor na své fyzické a duševní zdraví, protože pokud spěcháme na schůzky a pochůzky a zpět, nemáme moc času se o sebe starat. Musíme udělat lepší práci, abychom se umístili výše na našem vlastním seznamu „úkolů“.
Christine Wheeler, zakladatelka Drazil Kids Tea :
Pracující ženy čelí očekávání, že si povedou dobře ve všech oblastech svého mnohostranného života. Obecně platí, že muži jsou posuzováni podle toho, jak dobře si vedou ve své kariéře, zatímco ženy jsou posuzovány podle toho, jak dobře vynikají v rodině, přátelích, ‚vypadají co nejlépe‘ a pokud pracují, podle své kariéry. Je těžké najít si během dne dostatek času, abyste se na ně mohli soustředit! Moje rada je skutečně pochopit, co je pro vás důležité, stanovit si cíle a vytvořit plán, jak jich dosáhnout. Zároveň mějte na paměti, že v jakékoli části svého života nemůžete dělat všechno. Proto je důležité zaměřit se na to pozitivní a na to, co v danou chvíli máte. -
jaká je melodie písně
Marissa Mayer, prezidentka a generální ředitelka Yahoo :
Najděte tedy svůj rytmus, pochopte, co vás rozčiluje, a chraňte ho. Nemůžete mít vše, co chcete, ale můžete mít věci, na kterých vám opravdu záleží. A myšlení tímto způsobem vám umožňuje pracovat opravdu tvrdě po opravdu dlouhou dobu.
Arianna Huffington, spoluzakladatelka The Huffington Post :
Jak hrajeme [hra života], závisí na tom, čeho si ceníme, říká. A pokud si ceníme jen peněz nebo moci, nikdy nebudeme mít dost ani jednoho… Teprve když si začneme vážit třetí metriky života [prosperující], začneme skutečně naplno žít.
Iyanla Vanzant, mluvčí, televizní osobnost, Life Coach :
Život je víc než práce. Život je také o rovnováze. Abychom měli rovnováhu, musíme dělat víc než jen pracovat. A co zábava? Co takhle odpočinek? Práce je nezbytná, ale není to jediná věc, kterou je třeba postoupit. Veškerá práce a žádná hra nám může poskytnout vyrovnanou šekovou knížku, ale také nám může dát nevyrovnanou mysl.
Jak udržujete rovnováhu mezi rušným pracovním životem a rušným domácím životem? Máte tajemství rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem, která ovlivňují váš každodenní život?
