Tenisové podání je jedním z nejdůležitějších úderů ve hře, protože je to jediný úder, kdy se vše spoléhá na vás. Existuje mnoho různých typů tenisových služeb, které mohou hráči používat, jako plátek sloužit , který používá sidespin, nebo flat serve, které je tvrdé a rychlé bez jakéhokoli točení. Skvělé podání je aktivum, které může změnit trajektorii tenisového míčku tak, že protivníka přetáhne mimo hřiště nebo donutí míč k jeho slabosti, což vám dává definitivní výhodu v každé hře, kterou podáváte.
Přejít na sekci
- Co je to kop v tenisu?
- 5 tipů na zasažení kopu
- Zjistit více
- Další informace o mistrovské třídě Sereny Williamsové
Zvyšte svou hru dvěma hodinami technik, cvičení a mentálních dovedností, díky nimž byla Serena nejlepší na světě.
Zjistit více
Co je to kop v tenisu?
Topspin podání, běžně známé jako kick serve, je jedním z nejpopulárnějších podání ve hře tenisu. Při podávajícím kopu hráč zasáhne míč nahoru, „s kontaktním bodem vysoko nad sítí, což snižuje šanci na nevynucenou chybu, a je ideální pro druhé podání. Když kop podá narážku na tenisový kurt, otočí se dopředu a nutí vracejícího se hráče zpět nebo dolů na stranu. Kopové podání je pomalejší než u jiných podání, což dává nepřátelskému hráči více reakčního času na plánování návratu.
Kopové podání má méně energie a větší kontrolu, což serveru umožňuje zasáhnout konkrétně slabost hráče (podle toho, zda jsou praváci nebo leváci). Tento typ podání je pro začátečníky tenistů o něco obtížnější a vyžaduje si hodně tréninku, aby je během tenisu důsledně zvládli.
5 tipů na zasažení kopu
Technika dobrého podání kopu generuje vysoko odrážející se topspin na míči a může být silnou hrou proti soupeři, který má potíže s návratem vysokých míčků. Kopové podání funguje nejlépe jako druhé podání, protože jejich vysoké oblouky mají nižší okraj pro chyby. Toto podání snižuje vaše šance na dvojitou chybu, zatímco stále tlačí soupeře zpět pomocí vysokého odrazu. Chcete-li zasáhnout kop, musíte:
- Získejte správné uchopení . Výběr správného úchopu je nezbytný pro zasažení dobrého podaného kopu. Kontinentální rukojeť je nejčastěji používaný úchop na podávací kop. Dává vaši ruku do správné polohy, aby provedla správný pohyb služby. Hráči se zkušenostmi někdy k tomuto podání používají východní bekhendový úchop.
- Změňte svůj los . Když podáte kop a hodíte míč jen o kousek dále, pomůže vám to vygenerovat správné otočení. Vnímatelné házení míčem bude pro vašeho soupeře prozrazením, kam plánujete zasáhnout míč, a podáním, které hodláte použít.
- Pokrčte kolena . Když je losování za vaší hlavou, můžete mít sklon k vyklonění dozadu, abyste se k němu dostali. Tím, že nejprve ohnete kolena a budete nejprve vést pánví, můžete zabránit zranění dolní části zad a zároveň vyvážit váhu pro optimální stabilitu a kontrolu.
- Oprášte míč . Podávací kop nemusí být tak rychlý nebo silný jako ploché podání, ale to neznamená, že jste ho zasáhli zpomaleně. Při úderu do kopu musí tvá tvář rakety otřít zadní část míče pohybem vzhůru stejnou rychlostí, jakou byste zasáhli první podání. I když podávací kop neprorazí vzduch tak rychle jako ploché podání, vygeneruje dostatek oblouku, aby se dostal přes síť a do opačného servisního boxu, a dostatek topspinu, aby se míč prudce odrazil nahoru.
- Dokončit . Odvíjejte se směrem k vašemu cíli a dávejte pozor, abyste se neotevřeli příliš brzy, jinak budete čelem k síti, aniž byste museli podávat své podněty. Raketa by se při úderu do míče měla i nadále pohybovat vpřed a proniknout po navázání kontaktu.
