Hlavní Sport A Hry Jak zvládnout pozici Triple-Threat v basketbalu

Jak zvládnout pozici Triple-Threat v basketbalu

Váš Horoskop Pro Zítřek

Útočný hráč, který je schopen přihrát, vystřelit nebo driblovat s míčem, má zvláštní výhodu - natolik, že se říká, že je v pozici trojího ohrožení.



kolik slov je v povídce

Přejít na sekci


Stephen Curry učí střelbu, manipulaci s míčem a skórování Stephen Curry učí střelbu, manipulaci s míčem a skórování

Dvojnásobný MVP rozbíjí své mechaniky, cvičení, mentální přístup a techniky bodování.



Zjistit více

Co je pozice Triple-Threat v basketbalu?

Basketbalová pozice se třemi hrozbami je pozice, při které může hráč dělat jednu ze tří věcí: driblovat, přihrát nebo vystřelit. Hráč v postoji trojité hrozby drží své těžiště nízko jednou nohou vpřed a drží míč blízko svého boku od obránce.

jak psát ve třetí osobě

Jak se dostat do pozice Triple-Threat

Abyste se dostali do pozice trojitého ohrožení, musíte být obecně příjemcem povolení. Protože pravidla basketbalu zakažte dvojité driblování, nemůžete být trojnásobnou hrozbou, pokud jste již driblovali míč. Za předpokladu, že jste způsobilí k driblování, proveďte následující pohyby, abyste se dostali do pozice trojitého ohrožení.

  1. Přijměte přihrávku oběma rukama . Od tohoto bodu budete chtít obě ruce na míči.
  2. Čtvereček nahoru k košíku . Hrozbou pro skórování jste pouze v případě, že máte dobrý úhel vůči košu, takže správně umístěte trup.
  3. Vytvořte otočnou patku . Nemůžete chodit s míčem v ruce (to je pokuta za cestování), ale můžete se otočit kolem jedné zasazené nohy. Procvičte si práci nohou, aby byl tento otočný pohyb přesně ten pravý.
  4. Natáhněte loket své dominantní ruky . Prodloužení lokte naznačuje, že byste mohli začít driblovat.
  5. Falešný tvůj obránce . Pokuste se předstírat svého obránce tím, že uděláte úder nohou, která není otočná. Můžete také vyzkoušet padělky hlavy, aby se obránce pohnul jedním směrem, než vystřelíte, přihrajete nebo driblíte ​​druhým směrem.
Stephen Curry učí střelbu, manipulaci s míčem a skórování Serena Williams učí tenis Garry Kasparov učí šachy Daniel Negreanu učí poker

Zjistit více

Chcete se stát lepším sportovcem? Výroční členství MasterClass poskytuje exkluzivní video lekce od hlavních sportovců, včetně Stephen Curry, Tony Hawk, Serena Williams, Wayne Gretzky, Misty Copeland a dalších.




Kalkulačka Caloria