Hlavní Wellness Průvodce lízáním: Jak provádět orální sex na majiteli vulvy

Průvodce lízáním: Jak provádět orální sex na majiteli vulvy

Váš Horoskop Pro Zítřek

Ať už uvažujete o prvním orálním sexu, nebo se snažíte zdokonalit své dovednosti, správná technika přímé stimulace klitorisu může zvýšit potěšení a vést k vyvrcholení.



Naše nejoblíbenější

Učte se od nejlepších

S více než 100 třídami můžete získat nové dovednosti a odemknout svůj potenciál. Gordon RamsayVaření I Annie LeibovitzFotografování Aaron SorkinScénář Anna WintourKreativita a vedení Deadmau5Výroba elektronické hudby Bobbi BrownMakeup Hans ZimmerBodování filmu Neil GaimanUmění vyprávění Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTexas Style Bbq Misty CopelandTechnický balet Thomas KellerTechniky vaření I: zelenina, těstoviny a vejceZačít

Přejít na sekci


Co je lízání?

Cunnilingus je orální sexuální akt prováděný na vulvě nebo pochvě. Termín lízání pochází z latinských slov vulva (vulva) a lingere (olíznout). Během lízání se dávající partner obvykle zaměřuje na stimulaci klitorisu svého partnera, nejcitlivějšího erotogenní zóna pro majitele vulvy. Cunnilingus může sloužit jako předehra před jinými sexuálními aktivitami nebo jako hlavní sexuální událost.



8 tipů na rozdávání lízání

Pomocí těchto užitečných tipů můžete bezpečněji a příjemněji lízat na partnerovi.

  1. Diskutujte o stavu STI . Zeptejte se na stav STI (sexuálně přenosné infekce) svého partnera a zvažte ochranu zubní přehrady pro další ochranu. Existuje riziko nákazy pohlavně přenosnými chorobami, jako je HPV, prostřednictvím lízání, ale riziko je mnohem nižší než u vaginálního a análního sexu.
  2. Vězte, že každá vulva je jiná . Mějte na paměti, že všechny vulvy (vnější ženské genitálie včetně klitorisu, stydkých pysků a vaginálního otvoru) jsou odlišné. To znamená, že vůně, vzhled nebo chuť pochvy vašeho partnera nemusí být to, co očekáváte, a to je zcela normální.
  3. Zaměřte se na klitoris . Přímá a důsledná stimulace klitorisu je klíčem k dosažení orgasmu vašeho partnera. Chcete-li najít klitoris, podívejte se, kde se dva vnitřní stydké pysky (vaginální rty) spojují nahoře a tvoří malou kapuci. Prsty roztáhněte stydké pysky od sebe. Pod kapotou je klitoris, který vypadá jako malý nub, obvykle o něco větší než hrášek.
  4. Začněte pomalu . Obecným pravidlem pro všechny sexuální aktivity je začít pomalu a postupně zvyšovat tempo, aby měl váš partner čas na zvýšení úrovně vzrušení. Začněte pomalým, smyslným lízáním. Než zacílíte na klitoris, dráždte svého partnera a budujte napětí lehkým kroužením jazyka kolem celé vulvy.
  5. Věnujte pozornost řeči těla . Jedním z nejlepších způsobů, jak zjistit, zda potěšíte svého partnera, je naladit se na jeho řeč těla. Těžké dýchání a naklánění boků blíže k ústům jsou dobrým znamením. Pokud váš partner nejeví známky potěšení, přepněte svou techniku ​​s mírnou změnou tlaku, stimulace nebo umístění jazyka.
  6. Podporujte komunikaci . Ještě snazší než číst řeč těla partnera je poslouchat jeho vlastní slova. Dejte svému partnerovi vědět, že jste otevřeni zpětné vazbě, a buďte v pohodě, když budete klást otázky uprostřed výkonu. Zeptat se svého partnera na tlak a rychlost je skvělý způsob, jak se vynulovat na jeho potěšení.
  7. Použijte prsty nebo sexuální hračku . Pro lepší stimulaci vložte prsty nebo sexuální hračka (jako vibrátor nebo dildo) do pochvy vašeho partnera a současně si olizuje klitoris. Uvědomte si, že ne každý si užívá prstování během lízání, takže je dobré prodiskutovat preference vašeho partnera, než to zkusíte.
  8. Jak se váš partner blíží orgasmu, pokračujte v tom, co děláte . Pokud váš partner signalizuje, že je blízko k vyvrcholení, ať už slovně nebo prostřednictvím řeči těla, nepřepínejte svou techniku. Neustále se zaměřujte na stejné místo, dokud váš partner nezaskočí nebo vám nedá jiný pokyn. (Může být v pořádku zvýšit tlak nebo rychlost jazyka, když se váš partner blíží orgasmu, ale obvykle byste se měli nadále soustředit na stejné místo.)
Emily Morse učí sexu a komunikaci Dr. Jane Goodall učí ochraně přírody David Axelrod a Karl Rove učí strategii a zprávy kampaně Paul Krugman učí ekonomii a společnost

Pojďme si promluvit o sexu

Toužíte po trochu více intimitě? Chyť a Roční členství MasterClass a dozvíte se více o otevřené komunikaci se svými partnery, experimentování v ložnici a o tom, jak být vaším nejlepším sexuálním obhájcem, s malou pomocí Emily Morse (hostitel divoce populárního podcastu Sex s Emily ).


Kalkulačka Caloria