Typ matrace, který si vyberete, může významně ovlivnit kvalitu vašeho spánku, stejně tak může ovlivnit základna, kterou si zvolíte pro podporu matrace. Místo toho, abyste svou zcela novou matraci položili na podlahu nebo investovali do těžkého rámu postele, zvažte nákup boxové pružiny na podporu vaší spací plochy.
Přejít na sekci
- Co je to Box Spring?
- 3 výhody používání boxové pružiny
- 4 faktory, které je třeba vzít v úvahu při výběru pružiny skříně
- Chcete se dozvědět více o chytání těchto nepolapitelných Z?
- Další informace o MasterClass Matthewa Walkera
Profesor neurovědy Matthew Walker vás naučí vědu o spánku a o tom, jak ji optimalizovat, aby zlepšila vaše celkové zdraví.
udělat správnou věc kinematografickou analýzuZjistit více
Co je to Box Spring?
Krabicová pružina je základna postele, která sedí pod vámi matrace pro podporu. Podstavec postele se obvykle skládá z dřevěného rámu s lamelami a kovovými pružinami, pokrytého látkovým materiálem (běžné jsou také celokovové skříňové pružiny). Některé moderní verze obsahují ocelový rám pro větší podporu, zatímco tradiční skříňové pružiny mohou mít pouze dřevěný rám. Krabicová pružina dodává vaší posteli výšku, pomáhá cirkulaci vzduchu matrací, aby se zabránilo hromadění prachu, a chrání postel před prověšením. Krabicové pružiny jsou k dispozici ve všech velikostech matrací, včetně dvojče, plné, královny, krále a kalifornského krále.
3 výhody používání boxové pružiny
Existuje několik výhodných důvodů pro použití základny skříňové pružiny, například:
mohu nahradit kukuřičný olej rostlinným olejem
- Přidávají výšku . Krabicová pružina je způsob, jak poskytnout vaší posteli volně stojící platformu, aniž byste museli kupovat kovový rám postele. Ať už zvolíte pružinu s nízkým nebo vysokým profilem, zvednutí postele ze země může usnadnit přístup a snížit riziko možného úrazu v průběhu času. Taštičková pružina dává vaší matraci rovný a rovný povrch, na kterém můžete odpočívat, což může být prospěšné pro vaši páteř a pozitivně ovlivnit vaši kvalita spánku .
- Poskytují další podporu . Spánek nebo jiné pohyby mohou matraci v průběhu času způsobit opotřebení nebo degradaci. Kvalitní taštičková pružina však může absorbovat nárazy a chránit vaši matraci a zároveň pomáhat chránit střed matrace před poklesem, což zvyšuje její životnost.
- Pomáhají při ventilaci . Cirkulace vzduchu je nezbytná, aby byla vaše matrace svěží a bez plísní. Pomocí pružiny zvýšíte prodyšnost matrace a zabráníte hromadění roztočů nebo jiných škodlivých alergenů, které mohou ovlivnit kvalitu vašeho spánku.
4 faktory, které je třeba vzít v úvahu při výběru pružiny skříně
Typ pružiny, kterou si vyberete, závisí na druhu postele, kterou máte, a na vlastnostech, které preferujete. Při výběru skříňové pružiny je třeba vzít v úvahu několik faktorů:
- Výška : Vysoce profilová pružina je lepší pro ty, kteří potřebují trochu vyšší výšky při vstávání z postele. Pokud máte hlubokou matraci (nebo máte nižší výšku), může být lepší volbou nízkoprofilová pružina jako základna matrace.
- Velikost : Výběr správné pružiny závisí na velikosti vaší matrace. Taštičková pružina musí odpovídat vaší velikosti matrace, aniž by visela přes okraje. Pokud máte navíc postel velikosti queen nebo větší, možná budete chtít zvážit pružinu s děleným boxem, která je dodávána ve dvou kusech, což usnadňuje přepravu po menších nebo užších prostorech.
- Typ : Některé typy matrací jsou pro taštičkové pružiny vhodnější než jiné. Například matrace Innerpring nebo oboustranné matrace dostávají nejlepší podporu z pružin, zatímco matrace z paměťové pěny jsou měkčí a vyžadují mnohem větší podporu, než může poskytnout pružina z pružin.
- Styl : Pokud chcete, aby čalounění doprovázelo vaši matraci, pak pro vás pravděpodobně není ta pravá pružina ta nejlepší, protože na její podporu chybí správné zesílení. Pokud jste navíc zakoupili plošinové lůžko, možná nebudete potřebovat pružinu, pokud nebudete potřebovat další výšku nebo pokud to není podmínkou pro splnění záručních podmínek.
Mistrovská třída
Navrženo pro vás
Online kurzy vyučované těmi největšími světovými mozky. Rozšiřte své znalosti v těchto kategoriích.
Matthew WalkerUčí vědu o lepším spánku
jak mohu zlepšit svou slovní zásobuZjistit více Dr. Jane Goodall
Učí konzervování
Zjistit více David Axelrod a Karl Rove
Naučte strategii kampaně a zasílání zpráv
Zjistit více Paul KrugmanUčí ekonomii a společnost
Zjistit víceChcete se dozvědět více o chytání těchto nepolapitelných Z?
Viděl některé z nejlepších zatracených protokolů vašeho života s Roční členství MasterClass a exkluzivní instruktážní videa od Dr. Matthewa Walkera, autora Proč spíme a zakladatel a ředitel Centra pro vědu o lidském spánku na Kalifornské univerzitě v Berkeley. Mezi Matthewovými tipy na optimální odložení a informacemi o objevování ideálních rytmů vašeho těla budete během chvilky spát hlouběji.