7 ženských masturbačních pozic a tipů

Lidé, kteří masturbují, se obvykle drží podobné rutiny nebo pozice, ale zkoušení nových pozic a technik vám může pomoci prozkoumat nové způsoby, jak pocítit rozkoš a znovu zažehnout plameny vášnivé sebelásky ve vašich sólových relacích.

jak smažit losos gordon ramsay

Učte se od nejlepších

Přejít na sekci

• 7 ženských masturbačních pozic
• 4 tipy pro změnu rutiny masturbace
• Pojďme si promluvit o sexu
• Další informace o mistrovské třídě Emily Morseové

7 ženských masturbačních pozic

Zde jsou některé oblíbené pozice, které můžete během sólové relace vyzkoušet a experimentovat s různými typy stimulace:

1. Cowgirl spádovištních : Pro jedno z nejaktivnějších sezení s potěšením vyzkoušejte suché spádování v poloze cowgirl, která nabízí vynikající stimulaci klitorisu a stydkých pysků. Chcete-li tuto pozici provést při příštím masturbačním sezení, obkročte se na polštář, deku nebo jiný předmět a obruste si vulvu. Můžete také provádět vysoce přizpůsobitelnou pozici obráceně, vodorovně a se sexuálními hračkami.
2. Psí styl : Doggy style je sexuální pozice, která je nejčastěji spojována s penetračním sexem, ale může být také stimulující pozicí pro sólovou hru. Umístěte se na ruce a kolena a pak pomocí jedné ruky stimulujte klitoris a další části vulvy, dokud nedosáhnete orgasmu. The psí styl pozice vám také poskytuje nejlepší přístup k análnímu otvoru pro anální hru nebo penetraci. Při anální masturbaci budete muset použít mazání protože konečník se přirozeně nemaže jako pochva.
3. Lotus styl : Pokud jsou vaše nohy a boky pružné, můžete masturbovat tím, že budete sedět vzpřímeně na pohodlném povrchu (jako je vaše postel), dotýkat se nohou dohromady a otvírat nohy naplocho v poloze známé jako motýl nebo lotos. Roztažení nohou přináší zdravé napětí svalům pánevního dna, díky čemuž se dobrý orgasmus může cítit ještě lépe.
4. Na tvých zádech : Masturbace na zádech s rukou mezi nohama je klasická poloha, která vám umožní uvolnit svaly a snadno přistupovat k místům potěšení - ať už si rádi stimulujete klitoris, vagínu, konečník nebo prsa. Při masturbaci na zádech experimentujte s různými polohami nohou: položte nohy na postel a zvedněte kolena do vzduchu nebo roztáhněte nohy do motýlího úseku, aby vaše pánevní svaly měly lepší pozici, aby se během orgasmu zaťaly.
5. Na břiše : Masturbace na břiše je skvělý způsob, jak si dopřát aktivnější orgasmus, protože podporuje kroužení boků, aby se hrbily nebo drtily o ruku (nebo sexuální hračka ). Masturbace na břiše je ideální polohou pro ty, kteří si užívají stimulaci klitorisu, protože můžete pomocí tíhy svého těla tlačit klitoris na povrch, na kterém ležíte.
6. Nakloněný : Chcete-li masturbovat v poloze na zádech, jednoduše naskládejte nějaké pohodlné polštáře a opřete se o ně zády, abyste získali pohodlnou polohu vsedě. Jednou z výhod polohy vsedě (na rozdíl od polohy vleže) je to, že vaše ruce mohou lépe přistupovat k vašim genitáliím pro hlubší penetraci - což je skvělé pro vnitřní stimulaci vaginálního kanálu a bodu g.
7. V podřepu : Pro ty, kteří se cítí jistí svou silou nohou, je squatující masturbace skvělým způsobem, jak otevřít svůj vaginální kanál pro hluboký průnik nebo aktivovat svaly pro velký orgasmus . Pokud rádi poskakujete nahoru a dolů, zvažte přidání dilda s přísavkou pro jízdu v této poloze.

4 tipy pro změnu rutiny masturbace

Uvíznutí v masturbační rutině může otupit radosti ze zkušenosti, a proto je důležité zavést do své sólové hry nové prvky a polohy. Zde je několik jednoduchých tipů, jak změnit rutinu:

1. Změňte umístění . Pokud na posteli pořád masturbujete, zvažte provedení příští relace na novém místě, aby byla svěží a vzrušující. Například masturbace ve vaně nebo ve sprše může pomoci zvýšit průtok krve teplou vodou a párou (a pokud máte odnímatelnou sprchovou hlavici, můžete pro další stimulaci také nasměrovat tok vody směrem ke svému klitorisu).
2. Použijte zrcadlo . Oceňování těla a sebeláska jsou důležitými aspekty dobra masturbace , takže si při masturbaci tak často dávejte čas na to, abyste se podívali na své tělo a vážili si ho. Skvělým způsobem, jak to udělat, je uvedení zrcadla do hry, když masturbujete. Obdivujte se a věnujte pozornost tomu, jak vaše stydké pysky a klitoris mění vzhled při vzrušení. Dostatek času na poznání vašich genitálií je důležitou součástí tělesného uznání a péče o sebe.
3. Použijte různé nástroje . Vaše prsty jsou skvělým nástrojem pro sexuální potěšení, ale můžete vyzkoušet mnoho dalších nástrojů a sexuálních hraček. Pokud máte rádi penetraci (vaginální nebo anální), zvažte ke spuštění dildo nebo anální kolík (nezapomeňte použít lubrikant ke snížení tření). Vibrátory nabízejí vnitřní a vnější stimulaci - dva hlavní typy vibrací jsou dunivé (nízké, hluboké vibrace pro pomalou a stabilní stimulaci) nebo buzzy (vyšší, aktivnější vibrace pro intenzivnější stimulaci). Některé nástroje nejsou určeny pro přímou stimulaci, ale mohou ještě zvýšit vaše potěšení - náladu pro vaši relaci mohou pomoci věci jako vonné svíčky, erotika nebo vybrané seznamy skladeb.
4. Prozkoumejte další erotogenní zóny . Lidské tělo má několik erotogenních zón - části těla pokryté nervovými zakončeními, která jsou obzvláště citlivá na stimulaci. Zatímco vulva je jedním z primárních erotogenní zóny , existuje mnoho dalších oblastí, kterých se můžete dotknout, abyste zvýšili své vzrušení. Prozkoumávání oblastí, jako je dolní část břicha, úst, krku, prsou, hýždí a vnitřních stehen, vám může pomoci objevit další citlivé oblasti během sólové hry - a může sloužit jako sexy sólo předehra než se přestěhujete do pochvy.

Pojďme si promluvit o sexu

Toužíte po trochu více intimitě? Chyť a Roční členství MasterClass a dozvíte se více o otevřené komunikaci se svými partnery, experimentování v ložnici a o tom, jak být vaším nejlepším sexuálním obhájcem, s malou pomocí Emily Morse (hostitel divoce populárního podcastu Sex s Emily ).